우주선 소개
책을 좋아하세요?
저는 특히 심리에 관한 책을 좋아하는데요 :)
책을 통해 저도 몰랐던 저 자신을 알아가는 것은 큰 즐거움이고 기쁨인 것 같습니다.
최근 읽고 있는 '자존감 수업'이란 책을 보다가, 감정의 폭이 넓고 예민하게 반응하는 제가 왜 심리 서적을 좋아하는지 발견했습니다.
감정 조절이 어려울 때, 이성적 사고를 하면 조절이 쉬워진다고 하네요.
이 책은 혼자 읽어도 좋지만, 자존감을 회복하는 훈련들이 있어서 함께 해보면 더 좋겠다는 생각이 들었어요.
혜화동 북카페에서 올해를 조금 더 의미있게 마무리해보시는 건 어떠세요?
[모임 타임 테이블]
1차 - 11/22(수)
19:30-20:00 모이기 & 아이스브레이킹
20:00-21:20 책 읽고 나누기 *호스트가 질문과 진행할 내용을 준비해 갈 예정입니다 :)
21:20-21:30 소감 나누기
2차 - 11/29(수)
19:30-19:50 한 주 근황 나누기
19:50-21:10 읽고 온 책에 대해 나누기 *호스트 준비 질문 외 참가자도 함께 나누고 싶은 질문을 가져옵니다 :)
21:10-21:30 소감 나누기 * 마무리