탑승 후기
원래 주 3회 운동을 하고 있었는데요. 1회 더 늘려보았어요. 그전부터 홈트도 하고 싶었지만 집에 있으면 아무것도 하기 싫은 바람에 쉽게 되지 않았거든요. 이 사내클럽을 통해 홈트를 실천하게 되었습니다~👍
저는 주 3회라는 운동 목표를 세워보았어요. 주 3회면은 퐁당퐁당으로 운동을 하겠다는 것이지요. 그래서 월 수 금을 목표로 했습니다. 오전에 하겠다고 마음먹었지만 실제로는 모두 저녁에 운동을 했어요. 이 모임 전에는 저녁에는 이제 더이상 움직일 에너지가 없다고 생각하고 그냥 쉬는 걸 선택했었는데요.
주 3회 운동을 인증하려고 저녁에 운동을 해보니 생각보다 할 만했어요. 저에게는 운동할 에너지가 남아있었답니다. 저는 다양한 운동을 시도해보았는데요. 그냥 아무것도 없어도 할 수 있는 맨몸운동, 홈스케이팅, 나이키트레이닝, 힙합댄스로 해보았어요. 다른 사원분들의 운동도 볼 수 있어서 좋았고, 이번 기회를 통해서 저녁 운동을 할 수 있겠다는 마음이 생겼어요! 좋은 모임 쏘 굳~👍 감사합니다👏
주 3회 운동을 인증하려고 저녁에 운동을 해보니 생각보다 할 만했어요. 저에게는 운동할 에너지가 남아있었답니다. 저는 다양한 운동을 시도해보았는데요. 그냥 아무것도 없어도 할 수 있는 맨몸운동, 홈스케이팅, 나이키트레이닝, 힙합댄스로 해보았어요. 다른 사원분들의 운동도 볼 수 있어서 좋았고, 이번 기회를 통해서 저녁 운동을 할 수 있겠다는 마음이 생겼어요! 좋은 모임 쏘 굳~👍 감사합니다👏