우주선 소개
무기력한 일상에 지쳐 있나요?
바쁘다는 이유로 식사를 대충 챙기고 있지는 않나요?
그동안 웅크려 있던 몸과 마음을 깨우고 싶나요?
몸과 마음이 건강해지는 대화를 나누고 싶나요?
💚그렇다면 저희 봄맞이 웰니스 데이 함께 해요!
함께 벚꽃길 산책 후, 모임장이 직접 진행했던 자체 워크지를 통해 함께 마음챙김 식사를 하면서 내 몸과 마음을 돌보는 대화를 나눌 거에요:)
'마음 챙김' 식사란, 지금 이 순간 오롯이 나에게 집중하는 식사를 말합니다. 어떤 마음으로 식사를 하느냐,에 따라 음식과 나의 관계가 달라지게 되지요.
‘마음 챙김’ 식사를 함께하며 내가 먹는 음식을 오감으로 느끼고 오롯이 나를 돌아보는 시간을 가져보아요!
✔️참여 안내
일 시 : 24.04.12 금요일 15시 30분~
장 소 : 보문역 (6호선) 성북천 부근
준비물 : 편안하고 설레는 마음, 생수 //식사는 제공됩니다:)
참여 보증금: 5천 원 (이체 안내는 따로 메일이나 문자로 드릴 예정입니다. 보증금은 모임 참여 후 반환됩니다!)
탑승 승인 후에 참여 취소시 보증금은 반환되지 않습니다. 꼭 신중하게 신청해주시기 바랍니다. 취소는 4월 10일(수요일)까지만 가능합니다.
*성북천 산책 후 근처 혜화 비건 카페 '달냥'에서 식사하면서 건강한 대화를 나누어요! (성북천~달냥까지 걸어서 40분 정도 소요 예정)
https://naver.me/xyUlyMrp
본 우주선은 벚꽃 지원금을 받아 개설되었으며, 1인당 15,000원씩의 모임비를 지원합니다.🌿