왕초보 마음챙김 클래스 마음챙김첫걸음

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돌고래 🏳 캡틴

도전을 통해 배우는 삶을 추구해요~

이런 크루를 원해요

마음챙김,명상에 관심이 있는데 경험해 보지 못한분
꾸준히 하고 싶은데 습관을 들이지 못한분
명상을 좋아하고 평소에 하고있지만 다른 크루들과 함께 해보고 싶으신분

준비물

평안해 질 마음의 준비

자주하는 질문