습관쌓기 챌린지

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돌고래 🏳 캡틴

도전을 통해 배우는 삶을 추구해요~

이런 크루를 원해요

✅ 매번 다이어리만 사고, 작심삼일로 끝나는 분
✅ 루틴, 아침기상, 운동, 독서 등 작은 습관을 정착시키고 싶은 분
✅ 혼자 하면 흐지부지될까봐 같이 인증하고 피드백받으며 해보고 싶은 분
✅ 『아주 작은 습관의 힘』 책은 읽었지만, 진짜 삶에 적용해보고 싶은 분
✅ 의지박약을 탈피하고 싶으신분 < 의지보다 환경조성이 중요하다는 걸 믿는 분>

준비물

발사대 위치

자주하는 질문