탑승 후기
무화과님이 경험한 것들에 대해 상세히 들을 수 있는 시간이어서 좋았습니다.
있는 그대로 감정을 받아들이는 연습을 시작할 계기가 되어서 감사한 시간이었습니다. 질의응답 시간에 편하게 궁금한 걸 묻고 답을 들을 수 있어서 너무 좋았어요.
고통과 감정을 다루는 방법에 대한 다차원적인 이야기를 들어볼 수 있어서 뜻깊었던 워크숍이었습니다. 나눴던 이야기들을 토대로 실생활에도 조금씩 적용해 보려고 해요~ 워크숍 준비해주신 무화과님께 감사드려요!
문득 처리하기 어려운 감정이 올라올 때 할 수 있는 일을 배워서 든든합니다. 궁금한 점을 마음껏 물어보고 답을 들을 수 있어서 좋았어요.
고통을 있는 그대로 느끼는 게, 고통을 잊으려 애쓰는 것보다 더 나을 수도 있다는 깨달음을 얻었습니다! 덕분에 앞으로 다가올 고통을 더 지혜롭게 대처할 수 있게 될 것 같아요ㅎㅎㅎ