나를 돌보는 마음챙김 식사 함께해요! 8월 모임

비행완료
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오롯희 🏳 캡틴

안녕하세요, 건강한 몸과 마음을 위한 식생활을 지향하고 나누는 오롯희입니다:) @_orot_hee

탑승 후기

유구
👍 이 비행을 추천해요!
2024.09.06
늦게 작성하네요..ㅠ_ㅠ 시작부터 끝까지 꼼꼼히 신경써주시고 모임 잘 준비해주셔서 마음이 따뜻했습니다! 식사에 대한 인사이트도 얻어갑니다! 좋은 모임 감사합니다!
녹차
👍 이 비행을 추천해요!
2024.08.09
먹는다는걸 하나씩 음미할 수 있는 좋은 기회였어요. 한번에 많은게 달라지진 않았지만 먹을 때마다 명상 생각은 나요! 추천합니다.
계수
👍 이 비행을 추천해요!
2024.08.03
평소 무심코 지나치던 지점들을 생각해보고 같이 이야기 나누면서 음식과 몸, 감정에 대해서 많은 영감을 받았습니다! 어렵게만 생각하던 명상이었는데 알려주신 방법으로 음식 또는 차와 함께 저의 일상에도 접목시켜 볼 수 있을 것 같아요~ 좋은 시간 함께할 수 있어서 즐거웠어요😊

자주하는 질문